【※重要】ヘッドの扱い方を楽しみながら覚えよう✨ゴルフ上達への近道‼️

今回は遊び感覚でクラブのヘッドコントロールを身に付けられるおもしろい練習方法を山高プロ（大栄カントリー倶楽部所属、PGAティーチングプロA級）に教えていただきました！簡単そうで意外と難しいのですがボールを操るヘッドやフェースコントロールの感覚がわかればアプローチの上達の近道なので楽しみながら習得したいと思います！

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この日は午前中にラウンドしてきたのですが、前回、教えていただいたヘッドを低く長く出す事であったり、フェースターンを意識して回ったのですが、コースに出るとまだスライス系のボールが出てしまいました😓これはまだ慣れや感覚的に理解しきれていない部分があるそうなので、今回は打ち方ではなく感覚を身に付けるための面白い練習方法を教えていただきました😊

52度のウェッジを使って、ボールで遊ぶ感覚でヘッドの扱い方を学んでいきます！まずボールを無造作に転がして、ヘッドを使って色の違うボールを集める練習をしていきます！この時に重要なのは最近習った軸をぶらさずにヘッドを回転させる事で、ボールを寄せたり、離したりしていきます！単純に軸を関係なくヘッドを引きずってボールを寄せるのではなく、あくまでも手首を軸として、そこを中心にフェースコントロールをするのがポイントです！慣れてくるとボールを浮かしたり、足とフェースを使って練習ティーにボール乗せる事であったり、ボールリフティングだったり、手の感覚を感じる練習をすることでヘッドを操作する感覚を掴んでいきます！これが簡単そうでなかなか難しいです！😆ちょっとしたボール集めなども遊び感覚でゴルフを学べるので、あらゆる機会を練習に活かしていく意識をこれからもっていこうと思います！

1メートルぐらい離れたところにボールを集める時もヘッドに引っ掛けるだけで、集めたい方向を見ずに寄せる練習なんかは林に入った時に木が邪魔で普通にスタンスが取れないシーンで後ろを向いて打つ練習にもなったりします！こういう時はヘッドを止める打ち方でボールを弾き飛ばすような打ち方をします😊通常のアプローチと違ってこういう時はヘッドの中心ではなく先で上から打つそうです！この練習もやっておかないといきなり林でそういうシーンになった時にできないので、遊びながら練習しておきたいと思います！

このヘッドやフェースコントロールの練習の中で、大事なのはやはりアプローチの時の課題にもなっている軸をブラさないことです！左肘が抜けたり、手元が離れないようにするための練習にもなっています！この感覚を意識してアプローチの練習をしてみました！するとまだヘッドが下から入ってしまっているようなので、すくわないようにヘッドを上から入れる意識が重要です！

今回のヘッドを使ったボール集めなどは日頃からいつでもできる事なので、遊びながら楽しく感覚を養っていきたいと思います！

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