こんにちは！
今回も2024年に全力で取り組むドラコン・ロングドライブのための肉体改造記録を残していきます！
ただ、2月の最終週にインフルエンザにかかってしまい、76kgまで増量していた体重が、72kg台まで落ちてしまうということがありました。
現在、体調も戻り食欲もほとんど元通りになったので、早めに元の身体に戻して、さらに増量をしていきたいと思います💪
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このチャンネルでは、
プロの有資格パーソナルトレーナーが、（今は）自身のゴルフ上達の発信、ゴルフのスコアUPの為のトレーニング動画を配信しています！
ぜひチャンネル登録して、一緒にゴルフ・トレーニングをしていきましょう💪
→今後は初心者ゴルファーが100切りをするための押さえるべきポイントの発信をしたいと思います😊
☆プロフィール☆
池田紘之（イケダ ヒロユキ）
★パーソナルトレーナー
★1996年7月生まれ
★活動拠点：新宿／渋谷周辺
★保有資格
✳︎米国認定パーソナルトレーナー（NSCA-CPT）
✳︎全米スポーツ医学協会 ゴルフ・フィットネス・スペシャリスト（NASM-GFS）
✳︎ダイエット検定1級／2級
★趣味
野球/ゴルフ/登山（トレラン）/旅行/読書/漫画
