こんにちは！
2024年はしっかりとドラコン／ロングドライブに向き合うために、基礎である肉体改造をしています！
・食事
・筋トレ
・睡眠
を整えて、少しずつ大きく・強くしていきます💪
それとは別にスキルも必要になるので、今回はドラコン／ロングドライブ界のレジェンド”山崎泰宏さん”のレッスンを受けてきました！
自分の課題がわかったので、早速その日から練習をしていきました！
今年挑戦予定のLDJの大会が3月から始まりますが、場所が三重県開催で、、、
私は関東開催の大会から参加予定なので、それまでに戦える身体・スキルを身につけます！！
◾️山崎さんのYouTube◾️
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このチャンネルでは、
プロの有資格パーソナルトレーナーが、（今は）自身のゴルフ上達の発信、ゴルフのスコアUPの為のトレーニング動画を配信しています！
ぜひチャンネル登録して、一緒にゴルフ・トレーニングをしていきましょう💪
→今後は初心者ゴルファーが100切りをするための押さえるべきポイントの発信をしたいと思います😊
☆プロフィール☆
池田紘之（イケダ ヒロユキ）
★パーソナルトレーナー
★1996年7月生まれ
★活動拠点：新宿／渋谷周辺
★保有資格
✳︎米国認定パーソナルトレーナー（NSCA-CPT）
✳︎全米スポーツ医学協会 ゴルフ・フィットネス・スペシャリスト（NASM-GFS）
✳︎ダイエット検定1級／2級
★趣味
野球/ゴルフ/登山（トレラン）/旅行/読書/漫画
