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【シニアゴルファー応援プロジェクト！】
シニアトレーナーの小林が『 飛距離アップのための下半身トレーニング 』をご紹介します。
飛距離アップの為には下半身の筋力発布はもちろんのこと、下半身の適切は力の使い方を上達させることが鍵です。
ご自宅でできるトレーニングをご紹介しています！
飛距離アップを目指して一緒にトレーニング頑張りましょう！！！
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