ゴルフ上達のために、日々の練習は欠かせません。
しかし、漠然とボールを打っていてもコースでは上手く打てないことが多いでしょう。
「なかなか練習してもゴルフが上手くならない」と練習場で、嘆いている人を見かけます。
「一人で練習しても上手くならないです。」と言ってスクールの門を叩いて、入会する人もいます。
今回は、効果的な練習場の使い方を解説します。
練習場でボールを打つ前に、何か目標を決めて練習していますか？
ほとんどの人は、何も決めずに打ちたいクラブを持ってボールを打ち始めます。そして、数球のナイスショットが出れば、次のラウンドは大丈夫だと思ってコースに出ます。結果は、散々なラウンドだったという記憶はありませんか？
人間のアジャスト能力は、誰しもそれなりに優れていて、ある程度ゴルフスイングが身に付けば、数球ボールを打てば当たるようになります。しかし、コースでは、1球の勝負です。
1球で、いかにナイスショットを連発できるか！で、その日のスコアが決まります。
1球でナイスショットを打つための準備を練習場ですれば、コースでも結果は出るようになります。
まずは、このことを頭に入れるべきです。
コースでナイスショットを打つために、練習場で行う練習のパターンは大きく分けて２つあります。
1つ目は、「自分自身のゴルフスイングを作る練習」
2つ目は、「コースを想定した実践練習」です。
今回の動画では、「自分自身のゴルフスイングを作る練習」を実践しています。
ゴルフは特殊なスポーツで、本番の場所(ゴルフコース)と練習の場所(ゴルフ練習場)が違います。
練習場で、練習したことをコースで活かせるか！そのために、効果的な練習をする必要があります。
今回オススメしている練習方法は、スクールでも活用していて、
例えば、90分間練習するならば、45分間スイング練習 45分間実践練習と時間で区切ります。
この練習方法だと、目的もなく90分練習するよりは、はるかにコースで上手く打てるようになります。
日本のゴルフコースは、日本全国におよそ2200コース(2018年3月末)あります。
そのため、すべてのゴルフコースの傾斜や状況に対応するには膨大な経験が必要になります。一度経験したことを糧にして、練習場で改善し毎日少しずつ上達しましょう。
そのため、日々の練習が大切になります。
日々の練習を、有意義なものにするために2パターンの練習方法を意識してボールを打ちましょう。
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✅ ゴルフが上達するための練習場の2パターンの練習方法！
【動画目次】
00:00 挨拶＆動画内容の説明
02:00ウエッジから練習開始
13:00ロングアイアンの練習
19:21ドライバーショットの練習
23:40アプローチショットの練習
24:56まとめ
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